1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第1台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。一个合适的心率，持久运动，才会消耗少量糖分，大量脂肪，才会达到减肥效果。心率过高，消耗的大部分是糖分，很少脂肪，达不到减肥瘦身，反而对身体也有危害；心率过低，对身体没有危害，但是减肥效果不好。大有健身器材公司专业从事室内健身器材跑步机的销售，如果需要请拨打图片上的联系方式联系我们。
心率测试分类：手握心率和无线心率带。
手握心率的弊端，手握心率测试人在运动时，身体在不停的运动血液传感信号波动大其测量的数据精准度比较低，手握心率传感对环境气候的要求比较高，在不同温度湿度环境测量的心率值是不同的。
无线心率带的准确性，由于心率带直接放置在胸口上，其检测的准确性比较高也可以实时测量心率，心率带内含的电极片采集人体内的的心脏电波（如同医院的心电图测试传感原理）是心率测量的较为准确的方法，再通过无线传输技术发送到电子表盘上，更有效地提醒运动监视对象控制心率
大有健身器材公司专业从事室内健身器材跑步机的销售，如果需要请拨打图片上的联系方式联系我们
跑步机上跑步时运动心率：
运动心率，即人体在运动时保持的心率状态。不管是慢跑，还是快跑。都有一个合适的心率才能达到较佳的运动效果。保持较佳运动心率对于运动效果和运动安全都很重要，三高人群锻炼中尤为重要的是运动心率，如果心率过高，会对身体健康不利，导致恶心、头晕、胸闷患者则会使血糖急剧降低，而且减之效果也不好，心率低对身体没有危害，但是锻炼效果不好。